未分類 〜安売りの『AirPods Pro』買ったらとんでもなかった件！！〜
どうも皆さんnabetoです！！先日、安売りで広告が出ていた『AirPods Pro』を購入したのですが。。。その結果がとんでもなかったんです！！今回はそのとんでもなかった理由をお伝えしていきますね！ある日、iphoneで動画を観ていた私の...
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未分類 〜糖質制限中の間食には『ナッツ』がオススメ！〜
どうもみなさんnabetoです！今回は表題にもある通り、糖質制限中の間食には『ナッツ』がオススメです！その理由をお話していきます！(糖質制限についての記事はこちら)〜理由①：タンパク質が豊富！〜ナッツには筋肉などの合成に必要な身体には欠かせ...
未分類 〜トレーニングってジム行かなきゃなの？？〜
どうも！みなさんnabetoです！前回まで糖質制限のことについてお話しさせていただきました！（前回までの記事はこちら）そこで今回は、糖質制限をするにも欠かせないトレーニングについてお話していきたいと思います！表題にある通り！『トレーニングっ...
未分類 〜脂質がエネルギー源として最適な理由！〜
どうもみなさんnabetoです！前回は、「糖質制限の正しいやり方！」についてお話しさせていただきました！そこで今回は、糖質ではなく脂質を摂取しエネルギー源として使うことのメリットをお話していきますので、よろしくお願いします！まず、「脂質を摂...
未分類 〜糖質制限の正しいやり方って！？〜
どうもみなさんnabetoです！！前回は、糖質制限をしてフラフラしたりするのはやり方に問題がある！（その記事はこちら）というお話をさせていただきました。なので今回は予告通り糖質制限の正しいやり方についてお話していければと思いますので、よろし...
未分類 〜ブログ初投稿！！〜
どうもみなさん初めまして！今回がブログ初投稿のnabetoです！！突然ですが僕は日頃から健康に気を使っています！ですので、僕が知る限りの健康に関すること例えば、糖質制限は身体にいいの？悪いの？正しいやり方は？など皆さんに伝えたいことを書いて...